Bärlauch Dip mit Erdbeeren
Köstlicher Frühlingshummus mit Bärlauch, weißen Bohnen, Walnüssen und Erdbeeren
Vorbereitungszeit5 Minuten Min.
Zubereitungszeit10 Minuten Min.
Gericht: Dip
Keyword: Bärlauch, Erdbeeren, Frühling, vegan, vegetarisch, Walnüsse, weiße Bohnen
Servings: 2 Personen
- 50 g Bärlauch
- 50 g Walnüsse
- Saft einer halben Zitrone
- 1 Dose gekochte weiße Bohnen (240g)
- 1 EL Walnussöl (oder Olivenöl)
- ½ TL gemahlene Koriandersaat
- 1 Prise Muskatnuss
- Salz, schwarzer Pfeffer
- 100 g Erdbeeren
- Brot
Den Bärlauch waschen und trocken tupfen. Die Erdbeeren waschen und kleinschneiden.
Den Bärlauch pürieren. Walnüsse, Zitronensaft, ½ TL Salz, Koriandersaat und zwei Eiswürfel (oder zwei Esslöffel Wasser) zugeben und weiter pürieren.
Weiße Bohnen und Walnussöl zugeben und mixen, bis die Konsistenz schön cremig ist. Dann mit Muskatnuss, Salz und Pfeffer abschmecken.
Zusammen mit den Erdbeeren und Brot servieren.
Guten Appetit!