Herrlich knusprige, aromatische Hefeteigzungen mit Fenchelsamen, Muskatnuss und Zitronenschale - perfekt für einen sommerlichen Apéro!
Vorbereitungszeit2 StundenStd.
Zubereitungszeit20 MinutenMin.
Backzeit15 MinutenMin.
Gericht: Brot & Brötchen, Snack
Keyword: Aperitiv, Apero, aus dem Ofen, einfach, Fenchel, Hefe, Snack, Sommer, vegan, vegetarisch, Zitrone
Servings: 6Stück
Zutaten
150gMehl
2gfrische Hefe
90glauwarmes Wasser
10gOlivenöl
2gSalz
Für das Topping:
15gOlivenöl
1TLFleur de Sel
1TLFenchelsamen
1PriseMuskatblüte(Macis - oder einfach Muskatnuss)
Schale einer halben Zitrone
Anleitungen
Mehl, Hefe und Wasser in die Schüssel einer Küchenmaschine geben und etwa 2 Minuten sanft kneten, bis alles gut vermischt ist. Dann das Olivenöl und Salz zugeben und weiter kneten, bis ein glatter und homogener Teig entstanden ist.
Die Schüssel abdecken und 2 Stunden an einem warmen Ort gehen lassen - der Teig sollte sich dann etwa verdoppelt haben.
Den Teig in 6 (ungefähr 40g schwere) Kugeln aufteilen. Die Teigkugeln auf ein Backblech legen, abdecken und nochmal 10 Minuten gehen lassen. Den Ofen auf 200 °C vorheizen.
Die Teigkugeln zu sehr dünnen, langen Fladen ausrollen - ich habe das mit einer Nudelmaschine gemacht, das ging ganz gut. Auf zwei (mit Backpapier ausgelegte) Backbleche verteilen.
Den Fenchel mörsern und mit gemahlener Muskatblüte (oder Muskatnuss), Zitronenschale und Salz vermischen.
Die Zungen mit Öl bepinseln und dann mit der Fenchelmischung bestreuen. Für etwa 15 Minuten in den heißen Ofen schieben - bis sie etwas Farbe angenommen haben und herrlich knusprig aussehen. Die Zungen warm oder kalt servieren.