Schlagwort: Soulfood

Tempeh mit Mozzarella und Tomatensauce

Tempeh mit Mozzarella und Tomatensauce

Dieser panierte, mit Mozzarella überbackene Tempeh auf Tomatensauce schmeckt herrlich leicht und super sommerlich. Tempeh ist ja schon grundsätzlich köstlich – mit diesem Rezept schmeckt er aber nochmal besonders spannend, knusprig und aromatisch. Dafür wird er zunächst in Sojasauce und Zitronensaft mariniert. Und dann mit 

Sommerbowl mit Zucchini und Nektarine

Sommerbowl mit Zucchini und Nektarine

Diese herrlich frische und fruchtige Sommerbowl schmeckt wunderbar leicht und ist ganz schnell gemacht. Die Zucchini wird hierfür zunächst in Zitronensaft mariniert und dann nur kurz im Ofen gebacken. So behält sie ihren Biss und schmeckt unglaublich sommerlich, frisch und aromatisch. Dazu passen dann die 

Curry mit Fenchel und grünem Spargel

Curry mit Fenchel und grünem Spargel

Dieses gelbe, herrlich sommerliche Curry schmeckt wunderbar frisch und sehr aromatisch. Das liegt vor allem an der großen Mengen Gemüse, die sich darin versteckt. Fenchel, grüner Spargel, rote Paprika und Zucchini machen dieses Gericht nicht nur schön bunt, sondern auch wunderbar leicht. Gelbe Linsen und 

Bulgur Bowl mit Gurken und Aprikosen

Bulgur Bowl mit Gurken und Aprikosen

Diese herrliche Sommerbowl mit Zitronen-Bulgur, Gurken, Rosenwasser, Aprikosen und Labneh schmeckt herrlich leicht und unglaublich aromatisch. Und ist dabei super einfach und schnell gemacht – wenn man nicht vergisst, den Joghurt schon am Vortag abzuhängen. Ansonsten kann man die Bowl natürlich auch mit schon fertigem 

Pasta mit Hummus und Himbeeren

Pasta mit Hummus und Himbeeren

Diese herrlich cremige, fruchtig-frische Pasta ist allerbestes Sommer-Seelenfutter. Die pürierten Kichererbsen und die große Menge Tahin machen die Pasta nämlich besonders dick-cremig und schaffen so eine großartige Konsistenz. Außerdem schmecken sie leicht bitter und herrlich aromatisch. Und bilden so die perfekte Basis für dieses Gericht. 

Aprikosen auf Holunderblüten-Joghurt

Aprikosen auf Holunderblüten-Joghurt

Diese herrlich intensiven, gerösteten Aprikosen passen perfekt zur leichte Joghurt-Mousse mit Holunderblütensirup. Durch das Abhängen des Joghurts braucht das Dessert ein bisschen Vorplanung. Ist aber ansonsten ganz einfach und perfekt vorzubereiten. Und durch die abgehängte Flüssigkeit wird der Nachtisch dann besonders cremig und etwas moussig. 

Enchiladas mit Fenchel und Zucchini

Enchiladas mit Fenchel und Zucchini

Diese super sommerlichen Enchiladas mit Fenchel, Zucchini, Basilikum und Erdbeeren schmecken herrlich frisch und aromatisch. Und sind durch viel geschmolzenen Mozzarella und eine intensive Spinat-Basilikum-Béchamel-Sauce außerdem allerbestes Seelenfutter. In der Füllung verstecken sich also neben Fenchel und Zucchini auch Mais und etwas Frischkäse. Und herrlich 

Polenta mit Ofentomaten und Halloumi

Polenta mit Ofentomaten und Halloumi

Dieses super sommerliche Gericht mit Polenta, Cherrytomaten, Halloumi und ganz vielen Kräutern schmeckt unglaublich aromatisch. Ich liebe diese Zeit, wo es endlich wieder intensiv schmeckende Tomaten und frische Kräuter ohne Ende gibt. Man nach langen, kalten Monaten schon wieder ganz vergessen hatte, wie köstlich und 

Pasta mit Feta, Spinat und Erdbeeren

Pasta mit Feta, Spinat und Erdbeeren

Diese Baked Feta Pasta mit Spinat, Mohn, Thymian und frischen Erdbeeren schmeckt super sommerlich. Und passt dabei perfekt in diese verregneten Tage! Cremiger Käse, kohlenhydratige Schmetterlingsnudeln und ganz viel Zitrone machen dieses Nudelgericht nämlich zu einem herrlichen Seelenfutter. Der Spinat sorgt dazu für eine erdige 

Wiener Kaiserbrötchen mit Sesam

Wiener Kaiserbrötchen mit Sesam

Diese herrlichen Wiener Kaisersemmeln gab es am Sonntag zum Synchronbacken! Diesmal habe ich mich mal wieder für die Variante mit Übernachtgare entschieden. Daher brauchen diese Brötchen ein bisschen Organisation und Vorlaufzeit, schmecken dann aber unglaublich aromatisch. Den Vorteig habe ich nämlich gut 20 Stunden im