Schlagwort: Soulfood

Grüne-Soße-Burger mit Spiegelei

Grüne-Soße-Burger mit Spiegelei

Das ist mit Abstand die beste Grüne-Soße-Resteverwertung, die ich mir vorstellen kann. Zum einen liegt das am Spiegelei, das absolut großartig passt und den Burger so herrlich cremig, umami und saftig macht. Zum anderen schmeckt dieses vegetarische Patty mit Walnüssen und schwarzen Bohnen einfach nur 

Rote-Linsen-Eintopf mit Minze

Rote-Linsen-Eintopf mit Minze

Ganz anders als die schwarzen Belugalinsen, sind rote Linsen schon nach wenigen Minuten gar, zerfallen beim Kochen etwas und werden herrlich weich. Dadurch wird dieser Rote-Linsen-Eintopf wunderbar cremig und ist super schnell gemacht. Struktur bekommt er durch ordentlich knackiges Gemüse, kühlende Minze und gut gewürzten 

Couscous mit Paprika und Zucchini

Couscous mit Paprika und Zucchini

So eine Couscous-Gemüsepfanne ist mein Standardrezept, wenn es im Sommer mal schnell gehen muss und trotzdem halbwegs gesund sein soll. Sie ist nämlich super einfach gemacht und unglaublich köstlich. Und die Zutaten haben wir in den warmen Monaten eigentlich immer zu Hause, ansonsten kann man 

Börek mit Spinat, Maronen und Feta

Börek mit Spinat, Maronen und Feta

Lauras Mann hier: Wenn ich normalerweise im Dönerladen stehe, sehe ich die Böreks immer nur als etwas, was man kurz anstelle des Döners überlegt zu nehmen, sich dann aber doch anders entscheidet. Damit tut man dem Börek allerdings unrecht! Diese herzhaft gefüllten und mit Joghurtsauce 

Süßkartoffel-Burger mit Erdnuss-Sauce

Süßkartoffel-Burger mit Erdnuss-Sauce

Das großartige an Burgern ist, dass die Möglichkeiten einfach schier unendlich sind. Hier gibt es sie mit oberköstlicher Erdnusssauce, Cheddar und Avocado. Damit schmecken diese Süßkartoffel-Burger so richtig schön herzhaft und soulfoodig.

Weiße Bohnen mit Tomatensauce und Estragon

Weiße Bohnen mit Tomatensauce und Estragon

Solche einfachen Eintöpfe, für die ich fast nichts extra einkaufen muss, sind mir ja oft die liebsten. Und diese weißen Bohnen mit Tomatensauce schmecken dabei auch noch absolut großartig. Sie sind frühlingshaft-frisch, knackig und herzhaft und blitzschnell gemacht. Die weißen Bohnen sind angenehm samtig, Karotten 

Kichererbsen-Curry

Kichererbsen-Curry

Dieses fruchtige, wunderbar würzige und trotzdem sanfte Kichererbsen-Curry schmeckt wirklich fantastisch. Die vielen Gewürze schmiegen sich herrlich um die Kichererbsen. Zucchini und Petersilie machen es angenehm frisch und die Kokosmilch super cremig. Der Cashew-Limetten-Dip dazu rundet das Curry dann perfekt ab und sorgt für ein 

Rhabarber-Risotto mit Sellerie

Rhabarber-Risotto mit Sellerie

Dieses frühlingshafte Rhabarber-Risotto ist unglaublich köstlich. Es ist cremig, vanillig, ein bisschen süß, ein bisschen sauer, ein bisschen pfeffrig und dabei wunderhübsch rosa. Das Sanfte des Sellerie wird dabei herrlich von der Mascarpone und der Vanille unterstützt. Dagegen setzen dann Lorbeerblatt, rosa Pfefferbeeren und der 

Kartoffeln aus dem Ofen mit Tomaten und Minze

Kartoffeln aus dem Ofen mit Tomaten und Minze

Diese Ofenkartoffeln sind super einfach gemacht und schmecken herrlich herzhaft, frisch und ein klein bisschen scharf. Den Großteil der Arbeit übernimmt dabei der Ofen. Die Kartoffeln müssen nur gewaschen und in kleine Stücke geschnitten werden, darüber kommen eine Dose stückige Tomaten, ein paar Gewürze und 

Pasta mit weißen Bohnen und Dill

Pasta mit weißen Bohnen und Dill

Die Kombination aus weißen Bohnen und Dill ist absolut köstlich, wunderbar frisch und frühlingshaft leicht. Die weißen Bohnen schmecken dabei herrlich sanft und angenehm nussig, und machen die Pasta super cremig. Der Dill dazu gibt dann nicht nur Geschmack, sondern auch Farbe und Struktur. Gewürzt